2025年9月の記事一覧

今年は、まだまだ暑さが続きそうです。夏休み明けはもちろん、週明けなども、熱中症への特段の配慮が必要です。まずは、基本的な生活習慣、次に、帽子や日傘、クールネックなど、暑さを避けることが必要です。

そして、今年新たに設置したミストシャワーが、効果を発揮しています。登下校時、休み時間、体育の授業でも、フル稼働です。

もちろん適宜の水分補給が大切です。水筒の水も、水道水も、昭島のおいしい地下水ですね。

さらに何よりも、適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠が、何よりも重要です。学校は、体育の授業や外遊び、給食、グッドモーニング60と、とても健康的ですね。